लम्बी उम्र के लिए सर्वांगासन

थाइरोइड ग्रंथि को सक्रीय कर उसे स्वस्थ बनाता है | इसलिए यह मोटापा, दुर्बलता दूर करता है और कद में वृद्धि करता है, थकान आदि दूर होते हैं | एड्रिनल, …

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