कोलेस्ट्रॉल-कम-कैसे-करें How to Lower Cholesterol
कोलेस्ट्रॉल-कम-कैसे-करें How to Lower Cholesterol, बैड कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें, कोलेस्ट्रोल क्या है कोलेस्ट्रॉल लीवर द्वारा निर्मित वसा जैसा पदार्थ होता है | कोशिकाओं में पाया जाता है | शारीर …
स्वास्थ्य
सुबह योग करने के फायदे | subah yoga karne ke fayde
सुबह ये 5 आसन करने उर्जा आती है | तनाव दूर होता है | बीमारियां भी दूर होती हैं | subah yoga karne ke fayde and Benefits of yoga in …
Surya Namaskar | सूर्य नमस्कार के फायदे | सूर्य नमस्कार के 12 आसन
सूर्य नमस्कार प्रतिदिन करें कम समय में मिलेंगे 13 जबरदस्त स्वास्थ लाभ सूर्य नमस्कार, योग की एक महत्वपूर्ण और प्राचीन प्रक्रिया है जो शरीर, मन और आत्मा के संयमित विकास …
महिलाओं का मोटापा कम करने के उपाय | Female Weight Loss Yoga for Beginners
महिलाओं का मोटापा कम करने के उपाय | Female Weight Loss हेल्दी टिप्स महिलाओं को शादी के बाद वजन बढ़ने लगता है | जिनका मोटापा बढ़ा हुआ है या ऐसी …
Yoga Classes Bhopal madhya pradesh
योग के नियम इन हिंदी योग के इन नियमों का पालन करेंगे तो आपको अधिक लाभ मिलेगा | सुबह 4 या 5:00 उठ जाएं उठ करके एक गिलास पानी पिए, …
चेहरे का ग्लो बढ़ाने के लिए योग | face yoga for glowing skin in hindi
योग एक्सरसाइज से त्वचा अंदर से स्वस्थ होगी, अंदर से मजबूत होगी, रोग मुक्त होगी | आपके चेहरे में ग्लोइंग होगा | चेहरा सुंदर दिखाई देगा | स्त्री हो …
योग-के-फायदे-और-महत्व Benefits and Importance of Yoga
सुबह योग करने के फायदे और महत्त्व योग आपको न सिर्फ शारीरिक बल्कि आपको मानसिक रूप से भी स्वस्थ्य रखता है | इसलिए आपको योग जरूर करना चाहिए | यह …
Yoga for Belly Fat, Causes Symptoms, Fat Loss Remedies
Yoga for Belly Fat, Causes Symptoms, Fat Loss बैली फेट के कारण 1.हारमोंस की खराबी के कारण 2.पाचन क्रिया खराब होने के कारण 3.भूख से अधिक खाना खाने से …
BENEFITS OF YOGA IN HINDI | योग के 3 लाभ
BENEFITS OF YOGA IN HINDI | योग के 3लाभ 1.शारीरिक लाभ | PHYSICAL BENEFITS 2.मानसिक लाभ | MENTAL BENEFITS 3.आध्यात्मिक लाभ |SPIRITUAL BENEFITS योग एक ऐसी विधा है जो हमें …
पाचन शक्ति कमजोर होने के कारण
पाचन शक्ति कमजोर होने के कारण | PACHAN SHAKTI KAMJOR HONE KE KARAN पाचन शक्ति कमजोर होने के लक्षण सुबह पेट साफ ना होना गैस बनना खट्टी डकार आना पेट …