Shankh Prakshalan | शंख प्रक्षालन में 5 आसन कैसे करें
शंख प्रक्षालन में 5 आसन कैसे करें | Shankh Prakshalan Me 5 Asana Kaise Karen शंख प्रक्षालन से आंतों में वर्षों का जमा हुआ मल साफ हो जाता है | …
बरसात के दिनों में स्वस्थ कैसे रहें/Barsat ke Dinon men Swasth Kaise Rahen
बरसात के दिनों में स्वस्थ कैसे रहें/Barsat ke Dinon men Swasth Kaise Rahen बरसात का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है बदलते मौसम की वजह से सर्दी जुकाम …
शवासन कैसे करें /shavasan kaise karen
Shavasan in Hindi shavasan : शवासन संस्कृत का शब्द है | यहां शब्द का अर्थ है मृत शरीर इससे शवासन इसलिए नाम दिया गया हैं | क्योंकि इस आसन को करते …
प्रोस्टेट के लिए योगासन/Prostate ke Liye Yoga
प्रोस्टेट की समस्या को दूर करने के लिए रामबाण 5 योगासन और जाने कारण, लक्षण ख़राब दिनचर्या और ख़राब खान पान होने पर और मानसिक तनाव होने पर प्रोस्टेट जैसी …
थायराइड के लिए योग | Thyroid Ke Liye Yoga
थायराइड वर्तमान समय की आम समस्या है | आजकल अधिकांश लोगों में देखने को मिलती है थायराइड एक ऐसा रोग है | जिसमें हमारे शरीर में अंतः स्रावी ग्रंथि को …
High Blood Pressure Ke Liye Yogasan
High Blood Pressure Ke Liye Yogasan | हाईब्लड प्रेशर के लिए योगासन हाइपरटेंशन (हाई ब्लड प्रेशर) जिसे उच्च रक्तचाप भी कहते हैं | एक ऐसी बीमारी है जिसे लोग आम …
किडनी के लिए योग | Kidney Ke Liye Yoga Asana
किडनी के लिए योग आसन प्राणायाम | Kidney Ke Liye Yoga Asana Pranayam किडनी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग माना जाता है | किडनी शरीर मैं पेट के भीतरी भाग …
Anulom Vilom Pranayam Ke Labh अनुलोम-विलोम प्राणायाम के लाभ
Anulom Vilom Pranayam Ke Labh अनुलोम विलोम प्राणायाम anulom vilom pranayam benefits जिसे हम नाड़ी शोधन प्राणायाम के नाम से भी जानते हैं | अनुलोम का अर्थ होता है सीधा …
घुटने में दर्द का उपचार | घुटनों में दर्द क्या है | गठिया | treatment nee pain arthritis in hindi
घुटने का दर्द और गठिया रोग यूरिक एसिड रक्त में बढ़ जाता है | यूरिक एसिड के क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाते हैं | क्रिस्टल जमा होने से जोड़ों …
योग क्या है | अष्टांग योग | Yoga Kya Hai | Ashtanga Yoga
योग से समाधि तक जाने के लिए और मन को शांत, स्थिर, तनाव मुक्त जीवन के लिए अष्टांग योग का अभ्यास करें | शारीरिक, मानसिक, अध्यात्मिक उन्नति के लिए योग …