गर्मी के मौसम में खाना चाहिए | Garmi ke Mausam mein Kya Kya Khana Chahiye
गर्मी के मौसम में खाने के लिए कुछ गजब के फल, सब्जियां है : फल: तरबूज (80% पानी होता है), खरबूजा, खीरा, संतरा, मौसमी, अनार, पपीता सब्जियां: खीरा, टमाटर, गाजर, …
गर्मी के मौसम में खाने के लिए कुछ गजब के फल, सब्जियां है : फल: तरबूज (80% पानी होता है), खरबूजा, खीरा, संतरा, मौसमी, अनार, पपीता सब्जियां: खीरा, टमाटर, गाजर, …
स्लिप डिस्क के लिए 4 योगासन: 1.मार्जरासन (बिल्ली पोज़) Marjariasana यह आसन रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाने और मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करता है। विधि : मेट …
जल नेति क्या है यह शुद्धी योगिक क्रिया है | जिसमें जल से नाक की सफाई की जाती है | यह हठ योग में शुद्धी क्रियाओं में से एक है …
Dhanurasana Benefits in Hindi धनुरासन की आकृति धनुष के सामान बनती है | इससे मुख्य रूप से पेट के रोग दूर होते हैं और वजन भी कम होता है | …
What is Naturopathy प्राकृतिक चिकित्सा क्यों और कैसे प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति अपूर्व है, अद्भुत है, अद्वितीय है | प्राकृतिक चिकित्सा के अनुसार शरीर में रोग उत्पन्न होते हैं | ख़राब …
आयुर्वेद क्या है | what is ayurveda in hindi संसार का सबसे प्राचीन चिकित्सा शास्त्र है | स्वास्थ्य सम्बन्धी आयुर्वेद है | यह आयुर्वेद में दीर्घायुष्य व चिकित्सा सम्बन्धी सबसे …
चक्रासन का परिचय chakrasana : चक्रासन में दो शब्द हैं चक्र और आसान चक्र का अर्थ होता है पहिया और आसान का अर्थ है मुद्रा या स्थिति | जब हम …
कोणासन क्या है कोणासन konasana कोण+आसन कोण का अर्थ है कोना और आसन का अर्थ है मुद्रा | कोणासन संस्कृत का शब्द है | अंग्रेजी में एंगल पोस कहा जाता …
पद्मासन किसे कहते हैं (Lotus Pose) Padmasana पद्मासन यह ध्यानात्मक आसन है | पद्म का अर्थ है कमल और आसन का अर्थ है मुद्रा | इस आसन में बैठने पर कमल के …
shavasan:शवासन संस्कृत का शब्द है | शव+आसन शव का अर्थ – मृत शरीर और आसन का अर्थ – मुद्रा है | पीठ के बल लेटकर किया जाता है | इसे …